Technique pour le travail de pointe - y compris pour les hommes dans le Ballet

Il existe plusieurs célèbres danseurs masculins qui ont pratiqué le ballet classique en pointes. Certains le nécessaire dans leur rôle - par exemple, pour le fond d'une nuit d'âne dans Midsummers's Dream. Certains chorégraphes ont mis sur pointes, afin de sympathiser avec leurs ballerines. Et beaucoup d'hommes dans le ballet veulent profiter de l'occasion pour se dégourdir les chevilles et développer la force.


Je sais que les professeurs de danse beaucoup aimeraient voir des garçons / hommes dans le ballet prendre des cours de pointes. Les
hommes dans le ballet effectivement peut obtenir exactement la bonne
personne à la place de la Pointe, ou disons plus possible.


Pourquoi les hommes veulent mettre sur pointes et faire ces exercices prospectifs cruel?


Certains
hommes dans le ballet aurait l'ambition d'entrer dans Les TROCS
(Ballets Trockaderos du Monte-Carlo, tous les hommes, les rôles de
nombreux ballerine). Pointe de travail est une nécessité absolue.


La majorité des hommes dans le ballet n'ont pas les chevilles mobiles qui, en général les femmes ont. Une
courbe de haut, ou une courbe TOUT sur le dessus de la cheville et cou
de pied est un plus, pour répondre à la mode de ballet.


étudiants
en danse Homme rapidement apprendre à utiliser pointes pour étirer le
haut de la cheville et cou de pied, s'ils ont besoin d'une plus grande
souplesse au niveau des chevilles. En
deuxième position, la hausse sur la pointe, et PLIE, permettant le
poids de revenir sur la plate-forme de la chaussure pointe. Si la cheville n'est pas flexible, le poids du corps, soutenue par la chaussure pointe, lui donne une longueur fabuleuse.


Et
pour améliorer la force, si la flexibilité de la cheville soit
suffisante, la hausse sur la pointe, et PLIE, mais rester sur la
plate-forme de la chaussure. Cela nécessite de retenue de la cheville et le tenant exactement où vous le souhaitez. Pour
les ballerines, c'est une exigence de contrôle en général, et une
nécessité pour le houblon répétitives minuscule pointe dans la
chorégraphie du ballet classique.


Bien
qu'il existe des exercices en parfait état pour renforcer les muscles
intrinsèques du pied sans utiliser pointes, exercices de base sur
pointes sont excellentes pour renforcer les pieds. Je
recommande le renforcement des pieds avant de passer à la Pointe, mais
il tient une fois que vous avez commencé classes pointe. Un
exercice simple, comme la hausse sur la pointe, lentement, en appuyant
à Pointe demi (au lieu de tomber vers le bas) puis en appuyant sur la
placer sur la pointe pleine, mettra à profit la force. Ajout de répétitions que vous le pouvez, vous développerez la force et de contrôle.


Pour
en revenir aux hommes dans le ballet - vous aurez besoin de tout
apprendre sur pied et types orteil, et tous les trucs et astuces de
mise à niveau des orteils, écarteurs orteil, orteil et le rembourrage. Pas de souffrance inutile. Vous êtes entouré par des experts - toutes les filles vous étudiez avec!


Je
pense que beaucoup de garçons et les hommes dans le ballet besoin de
l'entendre de leurs enseignants - que ce serait une bonne idée! Pas pour les hommes de la chance avec les arcs hyper-mobile, nécessairement. Même
pour eux, cependant, il mettrait en place une compréhension de ce
besoin de ballerines, de vérifier l'équilibre délicat que les hommes
apprennent à l'appui, en tant que partenaire.