Guide Ultime Pour éviter la perte de cheveux

La perte de cheveux (alopécie androgénétique) se réfère à la raison de la perte de cheveux qui est influencé par l'hormone androgène, la tendance génétique pour la calvitie et le vieillissement. Parce que la perte de cheveux est causée par ces hormones, un traitement est disponible immédiatement et de façon spectaculaire de prévenir la perte des cheveux.

Hormones androgènes

En général, les hommes normaux, y compris les femmes hormones mâles. La testostérone, la sous-estimation, et la dihydrotestostérone (DHT), sont les plus courants qu'ils produisent. Les androgènes sont fabriqués par les glandes surrénales chez les hommes et les testicules, et chez les femmes, par leurs glandes surrénales et les ovaires. Dans les deux sexes, ces hormones sont importantes, mais ont lieu dans différentes concentrations et les quantités.

Lorsque les follicules des cheveux sont exposés à la DHT, un individu génétiquement prédisposé au fil du temps, conduit à une alopécie androgénétique ou calvitie chez les femmes et les hommes.

En particulier les cellules du follicule pileux, comme dans les glandes sébacées, il ya des enzymes appelés 5-alpha-réductase qui sont à des niveaux élevés, conversion de la testostérone, qui est ensuite transporté vers ces régions par le sang, et en DHT.

mythes perte de cheveux:

Mythe # 1: La perte de cheveux d'un individu est hérité du côté de la mère.

Ce n'est pas vrai. La génétique est un facteur de perte de cheveux, il peut être héréditaire soit du père ou du côté maternel.

Mythe # 2. Une coupe fréquente des cheveux, il sera plus épais.

Ce n'est pas vrai. Bien que quand les cheveux sont coupés, il semble plus épais dans un premier temps, après trois jours ou plus, vos cheveux tombent et les cheveux nouvelle croissance, ayant le même diamètre que la coupe de cheveux avant.

Mythe # 3. Le port d'un chapeau peut provoquer la perte de cheveux.

Ce n'est pas vrai. Le chapeau peut aider en bloquant les rayons nocifs du soleil. Bien que portant un chapeau pour une très longue période de temps peut causer une accumulation de sébum due aux changements de température et peut réagir avec le taux de cholestérol créant un bouchon de sébum durci qui coupent la circulation d'oxygène provoquant la chute des cheveux.

Mythe # 4. DHT est la raison de la perte de cheveux.

Ce n'est pas vrai. Bien qu'une surproduction de DHT est une raison importante pour la perte de cheveux, ce n'est pas la seule cause.

Mythe # 5. shampooings fréquents et conduire le brushing à la perte de cheveux.

Ce n'est pas vrai. La chaleur peut endommager les cheveux, la raison pour les cheveux cassants, elle ne nuit pas à la racine des cheveux.

Pire encore, certains médicaments perscription sont connus pour causer la perte de cheveux. Évitez si possible les médicaments suivants:

- Médicaments anti-cholestérol:

- Clofibrate (Atromis-S)

- Le gemfibrozil (Lopid)

- Antidépresseurs:

- Antidépresseurs tricycliques, des amphétamines

- L'hypertension artérielle:

- L'aténolol (Tenormin)

- Métoprolol (Lopressor)

- Nadolol (Corgard)

- Le propranolol (Inderal)

- Timolol (Blocadren)

- Antithyroïdiens:

- Carbimazole

- Iode

- Thiocyanate

- Thiouracile

- Médicaments contre les ulcères:

- La cimétidine (Tagamet)

- Ranitidine (Zantac)

- Famotidine (Pepcid)

- Anticoagulents:

- La coumarine

- Héparine

Les actions que vous pouvez prendre pour éviter la perte des cheveux:

- Arrêter de coloration ou de permanente vos cheveux très souvent car il ne peut l'endommager

Limiter l'exposition de vos cheveux au chlore -

- Évitez exagérée brossage ou peignage des cheveux humides

- Utilisez un revitalisant chaque après shampooing pour faire le toilettage gérable et plus facile

- Réglementer exposition à la chaleur. Brushing, à chaud de curling et l'exposition aux fers à lisser peut endommager vos cheveux au fil du temps

- Évitez les médicaments qui peuvent entraîner la perte de cheveux tels que la vitamine A, la testostérone, les bêta-bloquants, certains antidépresseurs et certains agents anti-cholestérol

- Trop d'alcool doit être évité. Soyez prudent dans vos choix de produits de soins capillaires que certains contiennent de l'alcool et peut contribuer à sec cheveux, cheveux cassants et qui est susceptible de se briser.

- Queues de cheval et tresses serrées peut entraîner des dommages cheveux

- Ayez une alimentation saine, de manger beaucoup de fruits et légumes et boire suffisamment d'eau

- Les contraceptifs oraux peuvent contribuer à la perte de cheveux

- Consultez votre médecin si vous remarquez devrait perte anormale de cheveux, que certaines conditions médicales telles que le lupus ou ayant des ovaires polykystiques, ou une hyperthyroïdie peut provoquer la perte de cheveux

Vitamines vous pouvez prendre pour éviter la perte des cheveux:

- La thiamine (B1)

Contenant du soufre minéral, c'est l'élément essentiel de la chevelure qui donne brillance et éclat.

- La riboflavine (B2)

Cette vitamine est indispensable à la respiration cellulaire du corps, assurant une utilisation efficace d'oxygène pour la réparation cellulaire et la production.

- La niacine (B3)

Contribue à élargir les capillaires et les vaisseaux ce qui augmente la circulation sanguine du cuir chevelu pour aider à stimuler la croissance des cheveux. Il peut également réduire l'accumulation de cholestérol qui est essentiel puisque le cholestérol sur le cuir chevelu se convertir à l'enzyme 5 alpha réductase.

- Acid Pahtothenic (B5)

Cette vitamine contribue à la restauration de la couleur des cheveux et de la luminosité. Il fonctionne avec de l'acide aminé tyrosine acide folique, PABA et de cuivre dans les cheveux de dissuasion blanc et gris.

- Biotine (B7)

La biotine est un ingrédient largement utilisé dans les produits capillaires en raison de ses cheveux la promotion de propriétés. Biotine augmente l'élasticité de cortex du cheveu, pour éviter la casse, et la cuticule des cheveux s'épaissit.

- La cobalamine (B12)

Régénère les cellules rouges du sang pour des cheveux sains.

- La pyridoxine (B6).

Responsable de l'équilibre apport en protéines, il aide dans le transport des acides aminés dans les tissus appropriés. Ceci est également essentiel dans la conversion d'un acide aminé à l'autre comme la conversion de la méthionine en cystéine. Avec Inositol, ils régulent le débit d'huile sur le cuir chevelu et la peau.