Tous les propos Nails
Quick - point à votre kératines!
Qu'est-ce? Point à mon cas? Kératines sont solides, protéines fibreuses qui forment des griffes, des becs, des sabots, des coquillages, des écailles de poisson et de vos propres cheveux, les ongles et les dents! Keratin obtient sa dureté (les sabots, les dents & clous) et sa douceur (la peau et les plumes) à partir des acides aminés qui forme avec la kératine.
Let's en savoir plus sur les ongles pour que vous puissiez grandir en bonne santé, les ongles naturels et d'apprendre comment envoyer vos ongles sur les signes avant-coureurs des problèmes de santé qui menace.
La demi-lune à la base ongles
La demi-lune à la base des ongles est essentiellement là où vos ongles commencent à pousser. Cette demi-lune est l'endroit où de nouvelles cellules cutanées se développer et les anciennes cellules sont poussées vers l'avant et vers l'extérieur. Les anciennes cellules commencent à durcir et former ce que nous voyons - l'ongle et l'ongle des orteils.
À quelle vitesse les ongles poussent?
les ongles des mains poussent généralement à un taux de 2 -3 millimètres chaque mois. Le niveau de croissance est affectée par des facteurs nutritionnels qui comprennent le montant de certains nutriments dans le corps. Aussi son état de santé général est un facteur de croissance des ongles. clous hommes généralement une croissance plus rapide que celle des femmes, à l'exception des cours de la grossesse. Quelle que soit la main dominante, les expériences en général une croissance plus rapide que d'autre part. Enfin, les hormones peuvent affecter la façon dont les ongles poussent vite ou lentement.
Une fenêtre de la Santé
Votre médecin de vérifier vos ongles pendant les examens? Elle ne le fait pas pour s'assurer que votre manucure joli - ongles sont une fenêtre sur votre corps et offrent un pic d'œil à ce qui pourrait être en cours au sein.
Ridges, les bosses, les bosses, à fendre, & Cracking Hang Nails
Dents - Dents indiquer une blessure à ongles est de plus en plus sur. Peut-être vous claqué votre doigt avec un marteau ou il a été pris dans une porte.
Vertical Ridges - Ridges verticaux sont généralement le signe d'une carence en fer ou en général une mauvaise absorption des nutriments. Cela peut aussi signifier questions des reins ou du mauvais état de santé globale.
Bosses et verticale Ridges - Les bosses et les arêtes verticales sont un signe que l'arthrite peut se développer dans le corps.
Horizontal Ridges - Ridges horizontal peut être un signe de stress.
Fissuration, à sec, les ongles cassants - Cracking, les ongles secs et cassants le plus souvent la sonnette d'alarme de faibles niveaux de calcium, acides gras essentiels et en vitamines A & D.
Hang Nails - Hang ongles sont souvent un baromètre pour les faibles taux de protéines, d'acide folique et
la vitamine C.
Fractionnement Nails - Partage des clous peut être attribuée à de faibles niveaux d'acide chlorhydrique.
Fractionnement et Peeling - Fractionnement et l'épluchage des ongles peut être un signe de diminution des taux de base des suppléments nutritionnels tels que le calcium, la vitamine C, zinc et oméga-3.
Écaillage, de pelage, Cracking - Ongles qui ne semblent pas fort, il arrive souvent peut être remédié en augmentant votre consommation de protéines et un bon complément multi-vitamines.
Ongles de couleur
White - ongles blanc peut être un signe de maladie du foie.
La moitié blanc, moitié rose - Cette combinaison peut signifier une maladie rénale.
Red Nail Bed - Un lit de l'ongle rouge peut alerter un à des problèmes cardiaques.
Jaunâtre ongles - ongles jaunes peuvent déclencher l'alarme pour vos poumons, ou le signal en début de diabète.
Pale Nails - la couleur des ongles Pale peut identifier l'anémie.
Pour les remèdes à ongles malsaine, voir le prochain article "Grandir en santé, ongles forts". Comme toujours, vous devriez consulter votre médecin ou homéopathiques pour de bon, la santé globale. Organismes changement que nous avançons dans la vie. Les niveaux de stress augmentent et diminuent et les niveaux de nutriments très notre corps consomme le changement que les mois et les années passent. Le bon niveau de vitamine C l'an dernier peut être nécessaire de modifier cette année. Si vous voyez de légères modifications tenir compte de tout changement dans votre régime ou programme d'exercice. En outre, les médicaments peuvent avoir une incidence sur vos ongles ainsi que la façon dont votre corps absorbe les nutriments. Enfin - il ya beaucoup de suppléments de vitamine sur le marché, si vous ne voyez pas les résultats de votre supplément de vitamine actuelle - interrupteur et essayer un autre. Les suppléments sont seulement aussi bon que leur travail et il ya des centaines de choisir à partir. Gardez un oeil vigilant sur vos ongles et les utiliser comme une fenêtre à une bonne santé et la longévité. Pas seulement une jolie main, les ongles faire!
Colleen Lloyd-Roberts est un dirigeant d'entreprise devenu entrepreneur, quand elle a réalisé un jour qu'elle n'aurait jamais la liberté financière de travail pour quelqu'un d'autre, quel que soit le haut de l'échelle des entreprises, elle monta. Colleen vend ses propres produits, y compris une invention brevetée, tout en étant un leader majeur de l'industrie du marketing de réseau. l'enthousiasme de Colleen couplée avec ses propres "dans les tranchées" position antécédents elle comme un excellent modèle pour ceux qui cherchent à être un véritable succès dans le démarrage et la croissance de leur propre entreprise à domicile.
Mer Jan 19, 2011 6:03 am