Pas en stock à la boutique Ballet - Votre capacité à vous concentrer

En
avançant dans le ballet, et en chaussons de pointe est déterminée par
certaines subtilités autres que l'âge, l'expérience et la force
musculaire. Votre
capacité à vous concentrer, à former des voies nerveuses (apprendre de
nouvelles choses grâce à la concentration et la répétition) et de créer
la mémoire musculaire correcte montrera que vous pouvez aller à la
Pointe de travail. Vous devez être capable de travailler en toute sécurité, sans distractions. Si vous êtes un peu fatigué, ou d'avoir un jour "off", votre capacité à vous concentrer passer.


Retenant
un jeune élève de danse de travail de pointe, qui a le physique quasi
parfaite, ce qui permet un positionnement précis et ordonné la
recherche des exercices, est parfois souhaitable.


La mesure de la force musculaire ne peut être encore présent. Tout aussi important, la maturité et la capacité de concentration ne peuvent pas être développés.


L'avantage
de pratiquer pied pré-Pointe exercices est que l'étudiant s'est
concentrée sur certains détails les plus fins du travail musculaire
dans les minuscules muscles intrinsèques du pied. Ces muscles ne sont pas bien développés dans nos chaussures, en général.


Des
exercices spécifiques en utilisant les doigts comme vous jouent un
piano, ou une coupure de levage du gros orteil du sol, puis les quatre
autres doigts, de développer les muscles du pied.


Mais d'abord, les voies neurales sont développés. La capacité de se concentrer sur ces mouvements minuscules trains du cerveau à reconnaître ce que vous voulez.


Puis,
après les répétitions des mouvements corrects, le cerveau se connecte
immédiatement avec les bons muscles et les résultats mouvement correct.
C'est la mémoire musculaire. Et la force suit.


J'ai souvent conseillé des étirements pendant que vous regardez un film, ou d'étudier. Affalé
sur le sol avec un livre, en deuxième position, lentement et
d'étirement et de soutien hors lorsque la douleur se produit, ne prend
pas le même genre de discussion.


Ce que vous ne pouvez pas obtenir sur le plateau dans le magasin de ballet, vous pouvez obtenir avec la pratique. Votre cerveau va construire des voies nerveuses comme vous le souhaitez. Si la technique est précise, vive. Sinon, vous serez à un moment donné de désapprendre et réapprendre. C'est plus difficile.


Si votre pouvoir de concentration n'est pas développé, pas de problème. Il vous suffit de répéter un exercice correctement appris. Votre cerveau fantastique prend le relais. Vous vous sentez vos muscles et chaque partie d'un mouvement. Alors vous commencez à développer la force.


Et
quand vous arrivez dans la peau de pointe, vous avez déjà une meilleure
capacité de concentration, une mémoire musculaire bonnes bien construit
des voies nerveuses, et une mesure de contrôle.